对于一些刚生完宝宝的妈妈来说，可能会去产后恢复中心进行一些项目的治疗，其实在这里面存在着一些骗局，比如产后发汗、排残乳、卵巢保养、产后骨盆修复、妊娠纹修复、腹直肌修复、 产后乳腺疏通等等，这些并不是所有人都需要做的，而一些不靠谱的中心为了牟利，就会使劲一些不靠谱的中心为了牟利，就会逼着你去做，这样完全是白白浪费钱财。

产后恢复中心骗局现在很多妈妈生完宝宝后都意识到产后恢复的重要性，然后就要自掏腰包去各种中心做相关治疗，殊不知有些项目上暗藏杀机，瞄准产后妈妈的钱，下面就来给大家窥探一下多年来产后恢复中心的骗局：

1、产后出汗

产后出汗是出汗让你出一身淋漓大汗，但这无疑是刚生完宝宝的妈妈虚上加虚，因为大量出汗会使血液循环加快，而刚生完宝宝不仅如此，无论是顺产还是剖腹产，都会失血过多，而且产后伤口不能完全愈合，也不能轻易尝试出汗。

2、排残乳

很多产后恢复中心都会说，残奶不排出会得乳腺结节、乳腺炎，甚至得乳腺癌，排出的残奶就是排出的毒素，所以很多妈妈都会花钱去做，但是并没有证据表明残奶会导致乳腺疾病，无论是国内还是国际上对乳腺癌的危险因素，从来没有提到过残奶会致病。

3.卵巢维护

卵巢在肚脐下的双侧髂窝区，用手是摸不到的，如果真的摸到了只能说明卵巢处于非正常状态，这时应该及时到医院诊治，而不是盲目听产后恢复中心的技师天花乱坠的推销来做卵巢保养，是完全不靠谱的。

4、骨盆修复

有的产后恢复中心会宣传产后42天到6个月是骨盆修复的关键时期，其实因为超过这个时间，骨盆就会自行恢复，一般耻骨联合会在产后3-8个月的时间内增宽，自行恢复到原来的状态，并不需要采取特殊手段来拔苗助长。

不过，为了迎合市场的需求，不仅有一些正规的产后恢复中心，还有一些街边的私人恢复中心一样出现，这些往往包含了各种各样的项目，有些听起来可能只是名字高大上，其实不仅无用还有害，所以一定要仔细查看。

温馨提示：产后妈妈要注意，产后修复不是一件可以急于求成的事情，平时正规的产后修复既不难也不贵，除了平时多休息，避免剧烈运动、干重活、提重物，注意营养均衡，也能让身体更快恢复到良好状态。